宝宝身体健康,是家长最期盼的一件事。但是经常听到很多家长说,“宝宝上了幼儿园,没几天就生病了,所以就没去了”。还有些家长会抱怨,“怎么孩子每次天气一变化就马上生病啊?人家流行感冒,孩子也赶流行去了”。是的,宝宝容易生病,确实让很多家长困扰不已啊。
一:宝宝容易生病的原因
1.环境污染严重,容易使宝宝生病,比如大气污染、长期在吸烟区生活、在排有毒性废气工厂附近居住等;
2.先天条件不足导致营养不良;
3.患有先天性疾病的宝宝也容易生病;
4.一生病就去医院打抗生素的宝宝,身体免疫力低下,更容易生病;
5.生活习惯不好,平时不注意卫生;
6.不适应环境,免疫力较差就容易生病,比如上幼儿园有些宝宝就马上生病了,回家休息就好起来了;
7.平时保护过度,长时间生活在“无菌空间”,容易生病。
二:孩子容易生病该怎么办呢?
1.注意环境卫生,给孩子营造一个良好的生活环境。生活环境差对孩子的健康影响很大,所以,要保证生活的环境好、空气好。
2.孩子的一日三餐营养要均衡全面,不可以让孩子养成挑食厌食等坏习惯,长期的不良饮食习惯,容易使孩子的身体机能絮乱,很自然就容易生病了。
3.不要让孩子总呆在家里,要多带孩子进行户外运动,多运动是有利于增强体质的。
4.不要每次一生病就马上用药,这样对药物有依赖性是不好的,长时间用药还有可能对药物产生抗药性,等到真正需要吃药的时候,药物已经起不到真正的作用了。
5.病从口入,所以孩子要经常注意双手和口腔的卫生,小手接触到脏东西后要及时洗手,不要随便乱吃东西,养成勤刷牙勤洗手的好习惯。
三:如何让孩子的身体变健壮?
1.注意营养均衡。
2.充分的睡眠。
3.适当的运动。
4.合理用药,不盲目使用抗生素。
5.多呼吸大自然。
6.养成良好的生活习惯。
相信孩子在家长的细心呵护之下,必然能身体棒棒哒。